Pokazywanie postów oznaczonych etykietą szparagi. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą szparagi. Pokaż wszystkie posty
wtorek, 9 maja 2017
Roladki drobiowe ze szparagami i fetą
Etykiety:
bezglutenowe,
buraki,
feta,
kurczak,
mięso,
obiad,
szparagi,
szybki obiad
Chociaż opornie i powoli, zbliża się lato. Już nie mogę się doczekać ciepłych wieczorów, słonecznych dni, ale przede wszystkim świeżych owoców i warzyw, które mają w sobie smak! Już nie mogę patrzeć na sztuczne ogórki, pędzone truskawki i blade pomidory.
Korzystając z okazji, że sezon na szparagi już wystartował, postanowiłam zrobić coś pysznego z nimi w roli głównej. Szparagowa zieleń i buraczkowa czerwień, to dwa kolory zdrowego i niskokalorycznego obiadu dla całej rodziny.
piątek, 22 kwietnia 2016
Bezglutenowa tarta z kurczakiem, szpinakiem i szparagami
Etykiety:
bezglutenowe,
cebula,
kurczak,
mąka amarantusowa,
mąka jaglana,
mąka z brązowego ryżu,
mąka z ciecierzycy,
mąka ziemniaczana,
mięso,
siemię lniane,
szparagi,
szpinak,
szybki obiad,
szybkie ciasto,
tarta
W sklepach i na bazarkach powoli widać pierwsze pęczki szparagów. Bardzo mnie to cieszy, choć przyznaję, że szparagi odkryłam dopiero w zeszłym roku. Zawsze jakoś nie miałam pomysłu co z nimi zrobić, a okazuje się, że jest to bardzo wdzięczne warzywo. Pyszne zarówno w wersji gotowanej, jak i pieczonej lub grillowanej.
Na otwarcie sezonu szparagowego przygotowałam tarte z nimi w roli głównej. Myślę, że to fajna propozycja na nadchodzący weekend, wystarczy tylko dorobić sałatę z lekkim dressingiem i mamy kompletne danie na kolację ze znajomymi :)
