Bazyliowa lemoniada

Lato w tym roku się na nas obraziło. Nie rozpieszczało nas zbytnio ani temperaturą ani ilością słońca, a co gorsza chodzą słuchy, że to ostatni ciepły weekend wakacji.
Trzeba wykorzystać wolny czas wygrzewając kości na słoneczku, a żeby się nie odwodnić w tym upale... gasimy pragnienie bazyliową fit lemoniadką własnej roboty. Po co wlewać w siebie litry chemicznie sztucznych napojów, skoro można zdrowo się nawodnić ;)

SKŁADNIKI:

• ok. pół dużego pęczka bazylii
• 3/4 cytrny
• 1 litr wody
• kostki lodu

WYKONANIE:

1. Do blendera wyciskamy sok z cytryny i wrzucamy bazylię.
2. Blendujemy ok 30 sekund.
3. Do dzbanka wypełnionego wodą przecieramy przez sitko zawartość blendera.*
4. Mieszamy i dorzucamy kostki lodu, gotowe :)

*Mimo przetarcia na dnie dzbanka pojawia się osad, ale na pewno mniej niż bez przetarcia.